テニス
中学から軟式テニス部、高校で硬式テニス部に、それから数年お休みした時期もありますがずーっとテニスを続けています。
主人は小学生からサッカーをしていて息子が小学生になり地域の少年サッカークラブに加入してからはそのクラブで毎週末少年たちにボランティアでサッカー指導をしています。
ここ2ヶ月位少年サッカーがお休みなので健康の為にテニスをしたいと言うのでマンションのテニスコートで一時間二人でテニスをしてますが私ばかり走らされて希望していないのに私の特訓になってる~
主人にハンディをつけないと!足に重りをつけるとか私がシングルスコートで主人がダブルスコートとか~体を動かすといいリフレッシュになりますね。
杉本